文章來(lái)源:福州中德骨科醫(yī)院
哺乳期的婦女往往會(huì)有這樣或那樣的不舒適感覺(jué),有的是正?,F(xiàn)象,有的則需要盡早就醫(yī)檢查。手腳麻木的出現(xiàn)有可能是由于喂養(yǎng)姿勢(shì)的不正確,例如經(jīng)常壓著一邊睡臥式的喂養(yǎng)孩子,就有可能出現(xiàn)手腳麻木,也有可能是生產(chǎn)后的血脈不暢通的情況。有的媽媽選擇剖腹產(chǎn),在產(chǎn)后麻醉藥的藥效影響下多少有手腳麻木情況出現(xiàn),可以采取針灸或者穴位按摩的方式緩解。
1.哺乳期的媽媽們?cè)谏钪幸⒁獠灰獎(jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),著急想要減肥,這樣有時(shí)候會(huì)使得奶水出現(xiàn)質(zhì)量不好的情況,會(huì)影響孩子的營(yíng)養(yǎng)攝入。此外運(yùn)動(dòng)后一定注意按摩,也不要馬上哺乳,會(huì)有一些不利情況。
2.哺乳期的媽媽們更不要隨意使用一些化學(xué)用品,如果有接觸了有毒化學(xué)品,應(yīng)該立刻停止哺乳。有時(shí)候只是使用了一些染發(fā)劑也有可能在于孩子肌膚接觸時(shí)造成皮膚過(guò)敏,使得寶寶出現(xiàn)一些病癥。
3.哺乳期的媽媽們經(jīng)歷了懷孕到生產(chǎn),體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)流失很大,平時(shí)要注意補(bǔ)充鈣質(zhì),和其它營(yíng)養(yǎng)元素,但要原理酒精,也不要吸入含有尼古丁成分的香煙,巧克力也不要多吃,應(yīng)該少吃,控制食用量。
注意事項(xiàng):
哺乳期的媽媽若有時(shí)漲奶但是寶寶還不餓,也要記得擠出來(lái),存放好,不要硬撐著,長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致乳腺的疾病,造成媽媽們自身的傷害。
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