文章來源:福州中德骨科醫(yī)院
“一人我飲酒醉,痛風(fēng)它緊追隨”,這很好的道出了痛風(fēng)與飲酒的愛恨情仇,本期節(jié)目將介紹的主人公就是一位酷愛飲酒的痛風(fēng)患者。據(jù)患者所述,自己喜好喝啤酒,酒量比較大,一次能喝好多瓶,自檢查出有痛風(fēng),喝酒的量有所控制,但還是管不住嘴,特別的與好友聚會(huì)時(shí),忍不住就喝多了。因患痛風(fēng)還狂喝啤酒,導(dǎo)致渾身關(guān)節(jié)疼痛,同時(shí)手、足、肘等關(guān)節(jié)部位長(zhǎng)出多個(gè)大大小小不等的痛風(fēng)結(jié)石,給他的生活和工作都帶來了諸多不便。
研究報(bào)告:研究證實(shí),酒精與尿酸水平呈直線相關(guān)關(guān)系。與完全不飲酒者相比,每天酒精消耗量在10~14.9g能夠使痛風(fēng)危險(xiǎn)性增加約32%;每天消耗量15.0~29.9g,痛風(fēng)危險(xiǎn)性增加至49%;消耗量在30.0~49.9g,痛風(fēng)危險(xiǎn)性增加至96%;消耗量在50g及以上,痛風(fēng)危險(xiǎn)性增加至153%左右。
酒精與嘌呤的關(guān)系大揭秘
1、啤酒本身嘌呤含量雖然不高,約2~5mg/100ml,但它含有較多鳥苷酸,代謝后會(huì)產(chǎn)生嘌呤。2、酒精在體內(nèi)會(huì)代謝為乳酸,易使體內(nèi)乳酸堆積,乳酸可以抑制尿酸由腎臟排泄。乳酸造成血液的酸化,減低尿酸的溶解度,會(huì)造成尿酸的結(jié)晶。3、酒精會(huì)促進(jìn)腺嘌呤核苷酸(AMP)轉(zhuǎn)化。加速體內(nèi)ATP分解,過多的ATP分解使其分解產(chǎn)物腺嘌呤核苷酸(AMP)增加,AMP可通過去磷酸化形成腺苷和經(jīng)脫氨基形成次黃嘌呤核苷酸兩條途徑使尿酸生成增多。4、酒精對(duì)肝臟的損傷,當(dāng)身體分泌很多尿酸以后,到達(dá)肝臟后,肝臟就會(huì)停止繼續(xù)合成尿酸,但是如果肝臟機(jī)能受損,會(huì)破壞到這樣的反饋機(jī)制,所以保護(hù)肝臟也是降低痛風(fēng)發(fā)作的一個(gè)重要因素。此外,肝臟功能有問題時(shí),原本在腎皮質(zhì)部分泌的皮質(zhì)醇,移送至肝臟,在肝臟轉(zhuǎn)化成可的松,若肝不好的人,此功能不能進(jìn)行,也有可能發(fā)生嘌呤轉(zhuǎn)化困難,而發(fā)生痛風(fēng)。
痛風(fēng)發(fā)作“利器”有哪些?
飲酒+高嘌呤佐餐飲酒常伴食含豐富嘌呤的食物,時(shí)常進(jìn)食高嘌呤的食物,可以加快嘌呤的代謝,導(dǎo)致體內(nèi)血尿酸水平增高,進(jìn)而誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作。這類食品包括:1、動(dòng)物腦肝腎臟等器官肉類食品。2.、鯡魚和鯖魚等加工魚類。3、鳳尾魚、貽貝和扇貝等貝類食品。4、火腿、火雞和牛肉等肉類。
飲酒+吸煙飲酒的人經(jīng)常吸煙,吸煙會(huì)產(chǎn)生尼古丁,而尼古丁會(huì)使血中之腎上腺素量增加,因此會(huì)造成末梢血管的收縮,如此會(huì)使尿酸經(jīng)血管排泄量減少。
主任介紹到,痛風(fēng)是人體內(nèi)嘌呤代謝障礙引起的疾病,一般多見于中老年男性。福建人民喜愛吃海鮮喝啤酒,因此,痛風(fēng)也比較常見?;颊弑容^年輕,結(jié)石卻很嚴(yán)重,這與其常年飲酒等不良生活飲食習(xí)慣有密切關(guān)系??茖W(xué)膳食可以減少嘌呤的攝入,減少尿酸來源和促進(jìn)尿酸排泄,控制血尿酸水平升高,有利于減輕和緩解痛風(fēng)發(fā)作。所以痛風(fēng)患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)管住自己的嘴,盡量少吃或者不吃高嘌呤食物,同時(shí)注意大量喝水。假如出現(xiàn)四肢關(guān)節(jié)無較好原因的紅腫疼痛時(shí),就要警惕痛風(fēng)的存在。
溫馨提示:酒精是痛風(fēng)的催化劑。它會(huì)打亂正常飲食,縱容體內(nèi)的尿酸滋事,對(duì)痛風(fēng)患者害處多多。因此,我們建議痛風(fēng)患者向酒宣戰(zhàn),告別長(zhǎng)期大量的飲酒,回歸健康的飲食生活習(xí)慣。
醫(yī)院品牌建設(shè)
福州中德骨科醫(yī)院是一家以中西醫(yī)結(jié)合骨科、痛風(fēng)風(fēng)濕科、手足顯微外科、疼痛科、創(chuàng)面修復(fù)科、醫(yī)學(xué)康復(fù)科技術(shù)為核心,高新微創(chuàng)技術(shù)為特色,中西醫(yī)協(xié)同并舉,集教學(xué)、科研、康復(fù)、保健于一體的現(xiàn)代化骨科專科醫(yī)院,系浙商投資...「查看詳情」
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