老年骨質(zhì)疏松不能做的運動有哪些

骨質(zhì)疏松是根據(jù)現(xiàn)在的趨勢老年患者非常常見的一種疾病，是由于多種原因引起的骨質(zhì)的變化，包括原發(fā)性的原因也包括繼發(fā)性的原因，繼發(fā)性的原因主要包括內(nèi)分泌的因素，比如說患者患有甲狀腺功能亢進，或者是由于營養(yǎng)性因素，讓患者患有骨質(zhì)疏松的時候主要是表現(xiàn)出腰背部的疼痛現(xiàn)象，另外由于骨質(zhì)的破壞會容易出現(xiàn)身體的畸形，另外，骨折是骨質(zhì)疏松非常常見的并發(fā)癥，

1.而由于患者發(fā)生骨質(zhì)疏松的時候不致發(fā)生了破壞的現(xiàn)象因此非常容易發(fā)生骨折，患者在日常生活中一定要注意適度的活動，防止造成既成的破壞，同時患者也要適度的運動不能夠運動過強，

2.在日常生活中對骨質(zhì)疏松的患者要注意適度的活動，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行活動不要過度的活動，另外患者一定要注意預(yù)防摔倒，因為摔倒說很有可能會導(dǎo)致患者發(fā)生骨質(zhì)疏松甚至骨折，

3.患有骨質(zhì)疏松的患者，在日常生活中要注意活動的幅度，不要大幅度的活動不要對股指進行扭曲性的活動，同時不能夠做具有對抗性的活動，另外患者一定要注意活動的溫柔型，防止發(fā)生骨折，

注意事項：

對骨質(zhì)疏松的患者來說，一定要注意適度的活動，不要過度的活動同時也不要大幅度的活動，防止對股指造成破壞，患者一定要注意補鈣，

溫馨提示：因無法全面了解您的病情，文章內(nèi)容供參考，具體診療請一定到醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行！或者花幾分鐘的時間咨詢在線專家，通過在線醫(yī)生的解答更清楚的了解病情。福州中德骨科醫(yī)院感謝您的信任。