長時(shí)間低頭彎腰玩手機(jī)，臨睡前總是半躺著用iPad看電影，隨時(shí)隨處手持平板電腦打游戲智能時(shí)代改變著人們的生活方式，同時(shí)健康...「查看詳情」

肩關(guān)節(jié)是上肢與軀干的連接部位，是上肢功能活動(dòng)的基礎(chǔ)。作為人體中最靈活的運(yùn)動(dòng)部位，肩部活動(dòng)的范圍最廣泛，可使手能觸摸到人體...「查看詳情」

據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，我國80%左右的人有不同程度的腰腿痛病史，每月患病率為19%～43%，一生的患病率為60％～70%；頸背...「查看詳情」

坐骨神經(jīng)是人體最粗大的神經(jīng)，起始于腰骶部的脊髓，途經(jīng)骨盆，并從坐骨大孔穿出，抵達(dá)臀部，然后沿大腿后面下行到足。管理下肢的...「查看詳情」

有坐骨神經(jīng)痛的病人常常因?yàn)楹ε绿弁炊鴾p少活動(dòng)，這樣做并不利于疾病的治療?；颊邞?yīng)遵循力所能及，適量運(yùn)動(dòng)的原則進(jìn)行鍛煉，尤其...「查看詳情」

治療坐骨神經(jīng)痛的方法很多，有理療、牽引、按摩、藥物治療及手術(shù)等?，F(xiàn)在再介紹一種運(yùn)動(dòng)療法，簡單易行，適用于早期腰椎間盤突出...「查看詳情」

腰酸背痛，是女人最困擾的問題。與男人的腰酸背痛對照，男人只要改善坐姿、在運(yùn)動(dòng)前加暖身運(yùn)動(dòng)，就可以大幅改善腰酸背痛的癥狀。...「查看詳情」

是什么原因引起的?1、胎寶寶的增大給了背部壓力到了孕晚期，胎兒的重量會給你的背部增加壓力，并且擠壓坐骨神經(jīng)，從而在腰部以...「查看詳情」

預(yù)防鼠標(biāo)手該選擇什么鼠標(biāo)腕墊好越來越多的人在工作中、生活中需要頻繁的使用到電腦，這使得鼠標(biāo)手等腕管綜合征成為一種日趨增多...「查看詳情」

隨著電腦的普及，越來越多的人開始抱怨：手腕生疼，肩膀發(fā)麻，手指的關(guān)節(jié)不靈活其實(shí)，這些傷害我們的殺手就在身邊――鼠標(biāo)。如果...「查看詳情」