絕經(jīng)為何更易患骨質(zhì)疏松

　　女性朋友由于絕經(jīng)以后體內(nèi)的雌性激素發(fā)生變化，雌激素水平比年輕的時候低了很多，患者的內(nèi)分泌系統(tǒng)也會出現(xiàn)變化，所以患者容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，一般患者常常會主訴自己的骨關(guān)節(jié)會出現(xiàn)疼痛，夜里睡覺會出現(xiàn)腿抽筋的情況，患者常常不知道是怎么回事，其實這就是缺鈣的表現(xiàn)，也是骨質(zhì)疏松患者早期的表現(xiàn)，后面患者會出現(xiàn)駝背等情況，祝你健康。

　　1.注意，患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的前爪的時候，應(yīng)該注意自我預(yù)防，及時進行這方面知識的普及，注意不要過度擔(dān)心，應(yīng)該在不影響正常生活的前提之下，對自己的生活習(xí)慣，稍微做出一些改變。

　　2.絕經(jīng)期的額婦女應(yīng)該做好預(yù)防工作，就是患者應(yīng)該積比較進行治療，不要過度擔(dān)心，也不要沮喪，通過積比較的治療還是能夠延緩骨質(zhì)疏松的到來的，注意自己飲食的改善，還有就是做好補鈣。

　　3.一般建議絕經(jīng)以后的婦女應(yīng)該積比較進行補鈣加體育鍛煉，注意經(jīng)常參加一些戶外活動，經(jīng)常曬曬太陽，有助于促進紫外線對鈣的吸收，有助于緩解骨質(zhì)疏松的癥狀，到時應(yīng)該注意適量。

　　注意事項：

　　骨質(zhì)疏松發(fā)生以后，建議患者要進行這方面知識的普及，注意積比較預(yù)防跌倒，導(dǎo)致的骨折，注意自己的身體，祝你健康，希望我的忽地啊能夠幫助到你，

　　溫馨提示：因無法全面了解您的病情，文章內(nèi)容供參考，具體診療請一定到醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行!或者花幾分鐘的時間咨詢在線專家，通過在線醫(yī)生的解答更清楚的了解病情。福州中德骨科醫(yī)院感謝您的信任。