導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的病因

        骨質(zhì)疏松又稱“現(xiàn)代病”，這種疾病與人們的不良生活方式有密切關(guān)系。導(dǎo)致這種疾病的原因也不容忽視。
        下面為大家介紹導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因？讓大家對骨質(zhì)疏松有更進(jìn)一步了解。

　　第一是飲食因素

　　研究發(fā)現(xiàn)，長期大量飲酒和酗酒者，骨質(zhì)變得疏松。無論哪種酒，都含有酒精。酒精進(jìn)入人體后，在肝臟內(nèi)代謝解毒。長期大量飲酒，肝臟受到損害，功能下降，導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)代謝異常。飲酒勢必多吃菜，高脂類食物攝入過多，可造成機(jī)體鈣營養(yǎng)代謝失衡，不可影響食物中鈣的吸收，而且可使骨鈣大量“遷移”和尿排鈣量大幅度增加，從而導(dǎo)致骨骼嚴(yán)重缺鈣，最終引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。此外，吸煙、喝咖啡、飲食口味太成，都會導(dǎo)致鈣吸收障礙。食物中缺少銅、錳和鋅等微量元素也會影響骨密度。

　　第二是接受日光照射不足

　　維生素D是人體必需的營養(yǎng)素，其作用是幫助人體吸收鈣質(zhì)。沒有它，食物中鈣質(zhì)再多也吸收不了。維生素D的來源不太廣泛，但在日光紫外線照射下，人體可以利用吸收的原料自行轉(zhuǎn)化制造。因此，一般來說，只要經(jīng)常進(jìn)行適當(dāng)戶外活動，接受陽光照射，維生素D就不會缺乏。但現(xiàn)代社會中有些人因為工作性質(zhì)如長年夜班、井下工作，或整天工作、生活在高樓大廈，出門以車代步，接受陽光照射機(jī)會太少，導(dǎo)致體內(nèi)維生素D不足，影響鈣質(zhì)吸收，造成骨質(zhì)疏松。

　　第三是運(yùn)動減少
        骨骼系統(tǒng)的功能是負(fù)重和運(yùn)動，活動越多，肌肉越發(fā)達(dá)，骨骼吸收鈣也越多，變得堅強(qiáng)。我們知道，宇航員在太空吃的“太空食品”，營養(yǎng)豐富而均衡，當(dāng)然不會缺少鈣質(zhì)和維生素D。但在“失重”狀態(tài)下生活幾個月，其骨質(zhì)損失相當(dāng)驚人。因此，他們在太空必須設(shè)法進(jìn)行體育鍛煉，通過肌肉收縮，使骨骼受力，以預(yù)防肌肉萎縮和骨質(zhì)疏松。由此可見，運(yùn)動對保持骨密度是多么重要?，F(xiàn)代人生活越來越舒適，體力勞動更多的被機(jī)械所代替，如不注意鍛煉，骨質(zhì)疏松便難以避免。

　　第四，根據(jù)現(xiàn)在的趨勢已有相當(dāng)充分的證據(jù)說明，骨質(zhì)疏松癥與遺傳因素關(guān)系密切
        澳大利亞的約翰·艾斯博士于1995年鑒定出人類骨質(zhì)疏松的基因。有兩種骨質(zhì)基因通過鎖定維生素D受體，調(diào)節(jié)骨鈣的吸收，對骨代謝起主導(dǎo)作用。研究人員強(qiáng)調(diào)，隨著年齡增長，遺傳因素逐漸減弱，而環(huán)境因素影響加大。

　　第五，藥物因素
        老年人身體或多或少患有某些疾病，有的隔三差五，有的甚至常年服藥，而有些藥物正是骨質(zhì)疏松癥的誘發(fā)因素。據(jù)統(tǒng)計，這部分病人約占整個骨質(zhì)疏松患者中的8%～15%，值得引起重視。這些藥物主要有：人工合成的腎上腺糖皮質(zhì)激素如強(qiáng)的松龍及促腎上腺皮質(zhì)激素釋放激素ACTH、肝素抗凝劑、甲狀腺激素等?？拱d癇藥如苯妥英鈉、苯巴比妥等，可促進(jìn)維生素D降解，引起骨質(zhì)疏松。此外，某些利尿劑、抗癌藥和異煙肼也可能影響骨代謝，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

　　通過這篇文章，我們知道了導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因是多種多樣的，知道了骨質(zhì)疏松的真實起因，由此就可以找對抵抗骨質(zhì)疏松正確的預(yù)防治療方法。

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