牛奶+運動 預防骨質(zhì)疏松
喝牛奶可以補充人體內(nèi)鈣的不足,是預防骨質(zhì)疏松癥的好方法。先喝牛奶再運動預防骨質(zhì)疏松。牛奶中含有易被人體吸收的鈣。每天飲用...「查看詳情」
秋季養(yǎng)生:防治腰腿痛應狠抓四點要求
隨著氣溫的下降,秋季的到來,受到濕氣的影響,很多人腰腿頸背都會出現(xiàn)疼痛等問題。這可能是受到濕氣的干擾,也有可能是其他因素...「查看詳情」
每天吃橘子防骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松一直被認為是老年病,但近年來骨質(zhì)疏松患者越來越年輕,要如何預防骨質(zhì)疏松呢?不妨每天多吃幾個橘子吧。-隱黃素是一種...「查看詳情」
冬季防骨質(zhì)疏松多吃六蔬菜
綠葉菜可能是補充健骨礦物質(zhì)的更好食品,綠葉菜中含有豐富的維生素K,能幫助鈣沉積入骨骼當中。小白菜、小油菜、羽衣甘藍等甘藍...「查看詳情」
骨質(zhì)疏松的10個警示信號
骨質(zhì)疏松是最常見的衰老問題之一,在50歲以上人群中發(fā)病率超過50%。美國關愛網(wǎng)日前載文,刊出美國內(nèi)布拉斯加州骨質(zhì)疏松癥研...「查看詳情」
香菜竟能預防骨質(zhì)疏松
眾所周知,食物是為人體提供生長發(fā)育和健康生存所需的各種營養(yǎng)素的可食性物質(zhì)。食物不僅有營養(yǎng),而且還能療疾祛病。醫(yī)學研究表明...「查看詳情」
“宅男宅女”易患骨質(zhì)疏松 年老后容易骨折
中國人普遍缺維生素D,人體約90%的維生素D來自曬太陽時自身皮膚合成,越來越多的宅男宅女成天宅在家,曬太陽的機會少之又少...「查看詳情」
帶父母爬山有可能讓“健身”變“傷身”
隨著生活壓力的增大,我們陪伴父母的時間越來越少。趁著周末、節(jié)假日,有些人會選擇帶父母去爬山,以此來盡孝心,為父母送來健康...「查看詳情」
防治骨質(zhì)疏松不可盲目補鈣
老年人骨質(zhì)疏松發(fā)病率較高,并且女性多于男性。我國約有9000萬人受到骨質(zhì)疏松的影響,是全世界發(fā)病最多的國家,嚴重降低老年...「查看詳情」
五款藥膳有助于緩解老人骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松癥經(jīng)常會發(fā)生在中老年人身上,隨著中老年人年紀的增大,身體素質(zhì)也越來越差,導致骨質(zhì)疏松癥給他們的日常生活帶來了很多...「查看詳情」
醫(yī)院品牌建設
福州中德骨科醫(yī)院是一家以中西醫(yī)結(jié)合骨科、痛風風濕科、手足顯微外科、疼痛科、創(chuàng)面修復科、醫(yī)學康復科技術為核心,高新微創(chuàng)技術為特色,中西醫(yī)協(xié)同并舉,集教學、科研、康復、保健于一體的現(xiàn)代化骨科??漆t(yī)院,系浙商投資...「查看詳情」
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